El Grifo es un multi-proyecto de transformacion colectiva enraizado en la cultura a base de plantas, la producción local y la planificación sostenible
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Vegan Meal Prep
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📢 Aviso Importante
Con motivo de la celebración de Acción de Gracias, las órdenes de Vegan Meal Prep estarán disponibles con entrega para el lunes, 8 de diciembre continuando con su ciclo normal.
Disfruta de un Plan Mensual o Semanal de alimentación saludable 100% a base de plantas.
Este programa ha sido cuidadosamente diseñado para ayudarte a mantener una nutrición equilibrada de forma consistente y sin complicar tu rutina diaria.
Cada plato ha sido elaborado para que puedas disfrutarlo tanto en el almuerzo como en la cena, ofreciéndote una solución práctica, deliciosa y nutritiva en cualquier momento del día.
- Nuestro Paquete Mensual incluye 5 platos semanales de almuerzos/cenas, haciendo un total de 20 platos al mes con un menú variado cada semana.
- Nuestro Paquete Semanal incluye 5 platos de almuerzos/cenas, con un menú variado cada semana.
🌟 Todos los platos son:
✅ 100% Veganos 🌱 (a base de plantas, sin lactosa, sin lácteos, sin caseína)
✅ 100% Libre de gluten 🌾 (sin gluten, sin harinas)
✅ Confeccionados por Chefs especializados en la gastronomía a base de plantas
✅ Variados y balanceados, todas las semanas un nuevo menú
¡Simplifica tu alimentación, nutre tu cuerpo y deja que El Grifo se encargue de todo!
- Opciones balanceadas, saludables y 100% veganas
MENÚ PAQUETE MENSUAL 2025
Semana 8 al 12 diciembre
- Batatas supremas, molida de soya guisada, queso cheddar, pico de gallo y crema agria
- Quinoa a la jardinera acompañada de carne de soya encebollada y platanitos maduros
- Pasta Bowl: pasta gluten free en vinagreta cítrica con vegetales y proteína de lentejas
- Pastelón de maduros y lentejas en salsa de tomates y queso mozzarella
- Arroz congrí con soya al ajillo
Semana 15 al 19 diciembre
- “Masitas de carne vegana” con yuca al mojo
- Lasagña de lentejas y vegetales en salsa bechamel
- Arroz guisado con steak de batata en crema de cilantro
- Mofongo relleno de garbanzos al curry
- Quinoa estilo asiática con vegetales y tofu
Semana 22 al 26 diciembre
- Meet loaf en salsa de guayaba y majado de malanga
- Canoa de plátano maduro rellena de molida de soya en salsa criolla
- Pasta estilo asiática
- Arroz blanco con pepper steak y vegetales
- Quinoa al cilantro y limón con carnitas de soya
Semana 22 Dic al 2 enero
- Cheeseburger Mac & Cheese casserole
- Sancocho de viandas con arroz blanco
- Ensalada griega de quinoa y garbanzos
- Gnocchi de malanga en salsa de calabaza alta en proteína
- Arroz con cebolla y proteína de granos en salsa blanca
Entregas : (L) 08-DIC, (L) 15-DIC y (L) 22- Dic - (L) 2-Ene