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El Grifo es un multi-proyecto de transformacion colectiva enraizado en la cultura a base de plantas, la producción local y la planificación sostenible

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VIERNES 12:00PM - 9:00PM
SÁBADOS y DOMINGOS 12:00PM - 9:00PM

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Inscríbete hoy y comenzaras a recibir el servicio a partir de lunes: 27-Oct

Disfruta de un Plan Mensual o Semanal de alimentación saludable 100% a base de plantas.

Este programa ha sido cuidadosamente diseñado para ayudarte a mantener una nutrición equilibrada de forma consistente y sin complicar tu rutina diaria. 

Cada plato ha sido elaborado para que puedas disfrutarlo tanto en el almuerzo como en la cena, ofreciéndote una solución práctica, deliciosa y nutritiva en cualquier momento del día.

  1. Nuestro Paquete Mensual incluye 5 platos semanales de almuerzos/cenas, haciendo un total de 20 platos al mes con un menú variado cada semana.
  2. Nuestro Paquete Semanal incluye 5 platos de almuerzos/cenas, con un menú variado cada semana.

🌟 Todos los platos son:

✅  100% Veganos 🌱 (a base de plantas, sin lactosa, sin lácteos, sin caseína) 
✅  100% Libre de gluten 🌾 (sin gluten, sin harinas) 
✅ Confeccionados por Chefs especializados en la gastronomía a base de plantas
✅ Variados y balanceados, todas las semanas un nuevo menú 

¡Simplifica tu alimentación, nutre tu cuerpo y deja que El Grifo se encargue de todo!

  • Opciones balanceadas, saludables y 100% veganas

MENÚ PAQUETE MENSUAL DE OCTUBRE 2025  

Semana 27 al 31 octubre

* MexiBowl: Quinoa a la mexicana con refrito, pico de gallo y Guacamole
* Risotto con steaks de calabaza
* Pasta salad con tomates, espinaca y  garbanzos rostizados en especias
* Batata asada rellena de molida de soya bañada en salsa roja y queso
* Parmesana de Tofu con Spaghettis en salsa de ajo, pimienta y limon

Semana 3 al 7 noviembre

* Pastelón de batata con molida de soya 
* Quinoa con cebolla y filete de tofu 
* Ensalada de pasta con pepino, aceitunas negras, cebolla lila, tomates cherry y garbanzos 
* Arroz con vegetales y albóndigas guisadas
* Sancocho con arroz blanco


Semana 10 al 14 noviembre
  • Pasta casserole de carne molida de soya en salsa marinara con queso gratinado en la parte superior acompañada de maduritos
  • Quinoa mamposte’a de garbanzos con tofu sticks 
  • Batata asada rellena de molida de soya, crema agria y pico de gallo 
  • Arroz pilaf con tofu steak y chimichurri 
  • Yuca al mojo con picadillo de soya 

Semana 17 al 21 noviembre

  • Tofu salmon con salsa fresca de mangó y arroz con coco
  • Gnocchi de papa en salsa pesto y queso ricotta
  • Majado de batata con soya encebollada
  • Ensalada de quinoa al limón, con zanahoria, espinaca y garbanzos 
  • Sopa de habichuelas blancas y vegetales 

Entregas :  (L) 27-OCT , (L) 3-NOV , (L) 10-NOV y (L) 17-NOV 

PRÓXIMOS CURSOS DE COCINA VEGANA

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En esta temporada échale un vistazo a este excelente regalo para toda ocasión GIFT CARDS - DISPONIBLES EN LÍNEA

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GFO es una línea de productos a base de plantas, confeccionados principalmente con ingredientes integrales, bajos en sodio y libres de azúcares altamente refinadas, producidos por nosotres.
Todos los productos están diseñados para enaltecer cada receta en tu cocina. 

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Desarrolla tu interés y destrezas culinarias de la gastronomía basada en plantas a traves de los nuevos cursos que hemos diseñado, no sólo de manera presencial, sino en línea para el disfrute de todes.

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BLOG | RECETARIO PARA LA REFLEXIÓN

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EVENT:PUERTO RICO RESTAURANT WEEK

¡¡¡Nos fuimos SOLD OUT!!!...pero si no tuviste la oportunidad de disfrutar del evento aquí te compartimos algunas reseñas:

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ARTICULO: @oneveganinheels
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ARTICULO: Revista Buenavida

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Puerto Rico Restaurant Week es un evento gastronómico anual que destaca a la isla como un destino culinario de primera, mientras resalta la diversidad de experiencias que tenemos para ofrecer.

¡Les esperamos el próximo año!

El Grifo
97 calle Betances, Caguas PR 00725
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+1(787)666-8466